コーチング・マム＆ダッド！

通りがかりに、ステキなバラの生け垣を発見しました。
うっとりするような、とてもステキな香りが、周りに漂っています。


今日は、毎月第二土曜日にある「わらべうた研究会」の日。
行ったり、休んだり、のんびりペースで、もう2年くらい、通っています。
わらべうたを歌ったり、わらべうたを通して、子育てについて情報交換をしています。

教科書は、「『わらべうた』で子育て」　阿部ヤエ著　（福音館書店）


今日のまなびは、１３．赤ちゃんのときの「呼びかけの唄」から

「赤ちゃんは五感を持って生まれてくるけれど、それを起こしてやらなければ、一生眠ったままになってしまいます。
見ていてもボヤッと見ていては、見たことにならないでしょ。それを目覚めさせなくては役に立たないのです。
そのためには、見たもの、聞こえたものが何かを教えてやるのが、大人の役目です。」



赤ちゃんを見ていると、とくに最近生まれてきた子ども達は、いろんな意味で進んでいるような気がします。

たとえば、

視力が進んでいて、よく物が見えていたり、

人の語りかけに反応がよくて、ちゃんと返事をしているようだったり、

身体的にも、歯が生えていたり、歯ぐきが固くて、歯が生える準備ができていたり

お腹の中にいるときでさえ、いろんな反応を見せてくれたりします。


本当によく分かってるなぁ・・と感心することがあります。

ただ、手足を思うとおりに動かせないし、言葉を話すことができない。

ただ、それだけで、あとは、もう全ての準備が揃っているよう。


だからこそ、そばにいる大人は、「まだ、わからないから。」と言わず、

どんどん話しかけ、相手をしてあげましょう。

世の中にあるものを紹介していきましょう。

人といること、この世に生きていることが楽しいと思えるように。



意識して、物を見る、聞くというのは、大人にも共通するコーチング・スキルの一つでもあります。

心を育てる「呼びかけの唄」は、大人の心も育てます。

ながーーーい、おやすみでした。
しばらくぶりの更新です。



今年は子どもにかこつけて、遊び回ってます。

３月、アンニンがとうとうダンスに終止符をうってしまい、しばらくブルーな気分でしたが、これも、子どもより親の方が楽しんでいた証拠。


新学期に入ったら、今度はインドア派のトンチンが、地域の野球チームに入ると言い出し、家族でビックリ。


＃どうして、入ることにしたの？

「だって、試合に勝ったら、焼き肉食わせてくれるって言うんだもん。」(*≧∀≦*)

(…まだ一回だけなんだそうですが)


学校のクラブも「囲碁将棋」と宣言するくらい、運動から縁遠かったので、「やる」といっても、すぐギブアップするのではないかな…と思っていたら、早や１ヶ月。思いの外、楽しいらしい。

新しいグローブ、ユニフォームを買ったから、もう止められないよ〜！



で、GWは入ったばかりの野球を休んで、前半３日間、乗馬クラブで入門クラスに行ってきました。

公益社団法人全国乗馬倶楽部振興協会が認定する「乗馬５級」ライセンスが取れます。


３日間で、常歩(なみあし)、速歩(はやあし)、軽速歩(けいはやあし)と方向転換、簡単なグルーミングを習いました。


ダンナは見学＆写真係。

なぜならば、高所に弱いから！

特に馬の背のようなリアルな高さが弱いそうです。
雪山のリフトもダメ。
このあたり、夫婦で趣味が重ならない。

それでも自然の中で風に吹かれていると気持ちよいからと、３日のうち、２日は同行。


乗馬入門ということで、たいした運動にはならないと思っていたら、太もも内側に来ました！翌日、なんとなく「がに股」歩きになっているような違和感。(すみません、なめてかかってました。)

私だけでなく、子どもたちも同じことをいってたから、ちょっとだけホッ(￣∇￣*)ゞ


馬は、乗り手の指示とは関係なく、歩き出したり止まったりしていて、さすがベテラン。
初心者なのは乗り手の方だから、もしかして馬になめられてた？


「あれ、動かない！」と思うと、トイレタイムだったりして、前の馬のそんな様子にメチャ受けていた子どもたちでした。


最初は、体がガッチガチだったけど(トンチンと私はね。アンニンは何故か最初から格好よかった)、それでも最後はみんな、ちゃんとサマになっていて、達成感のあった３日間でしたよd(⌒ー⌒)!



ああ、今度は広いところで、ゆったりと乗ってみたいなぁ…

子どもたちは、春休み中盤です。

日当たりのよい場所ではサクラがほころび始めました。

ここ、北多摩地域は都心より平均気温が低いせいか、先週までは「梅が盛り」の季節だったんですよ。


今日は、トンチンが４年間通った学童終わって、晴れて一日中自由な日の初日。

どんな１日を過ごすのかなぁ。

パパに言われて、今日の計画表を作っていたけど、勉強とかランニングやプールまで書き込んで、それでも空白が埋まらなくて…


「空白の時間をつくったら？全部、埋めなくてもいいのよ。前の予定が押すこともあるし。」

ちょいと助け船。


写真は、学童最後の日のお弁当。

中身をつくって並べておくと、自分で配列を考えてお弁当箱に詰めていきます。

私の朝の時間がないときに、詰めて、お弁当をDS (ゲーム機)で写真取っておいてくれたのが、この春休みの収穫かな？


家に帰って、報告を聞くのが楽しみです。

「都民投票」って聞いたことがありますか？

今、東京都の市民が、原発を続けるか、止めるかの是非を問う「都民投票（住民投票）」を実施するため、都内各所で署名活動をおこなっています。
http://kokumintohyo.com/branch/

東京都民の２％にあたる、約22万人の署名を集めると、都議会に条例制定を請求することができます。
この条例案では、東京都在住の16才以上の人が、住民投票の投票権が得られることになっています。
あくまでも、原発をどうしたいのか、自分たち1人1人が考えを決めようじゃないか、という趣旨で、「原発推進派」「脱原発派」のどちらもが参加できるものとなっています。

この署名は地方自治法に基づき行うため、あらかじめ登録した「受任者」という人が、在住の自治体でのみ署名を集められることになっています。

3月の地震から日は経ちましたが、福島第一原発は「収束宣言」に関わらず、今なお放射能を大気中に出しています。また、一方では現在止まっている原発の再稼働へ向けた動きすらあります。
今回の署名は大消費地・東京から原発について続けるか、止めるかの意思表示を「都民投票」という形で、発信します。

だって、
・本当に原発なしでやっていけるのか？
・来年の夏も節電で乗り切らなくてはいけないのか？
・放射能は、本当に自分たちや子ども、孫に影響がないのか？
etc

たぶん、考えてみること、たくさんあると思うのです。
そのきっかけになればいいなと思います。

すでに、大阪では今年の1月16日、法定署名数（42,673筆）を超える55,428筆が有効署名として集められました。大阪では住民投票に向けて、東京の一歩先を進んでいます。

東京も続くのだ。

＜現在の東京の状況＞

残り4日ですが、最後の追い込みでたくさんの署名が集まってきています。

2月3日現在
署名数　197,456筆
前日比：+8,624
法定署名数：（現時点では）214,236筆
受任者数　23,615人
前日比：+235

東京都民の方は、残りわずかですが参加してみませんか？
いつでも署名できるところは、こちら

1.渋谷駅
　モヤイ像前またはハチ公前 1/16～2/9　毎日 12:00～19:00
2.新宿駅
　西口小田急ハルク前 1/16～2/9　毎日 15:00～19:00

この他、あちこちで展開中。
http://kokumintohyo.com/branch/archives/91

今年に入ってスタートしたこと。

・facebookを始めたこと（これは半業務命令）
・twitterを始めたこと
・鍋もの用にカセットコンロを買ったこと
（もう10年以上使っているホットプレート、ダンナが飽きたから？）
・トイレのウォッシュレットが夏場に壊れたのでとりはずし、貼る便座カバーをつけ始めたこと。
（節電にもなるしね）


「新しいことを始めて、パターンを破れ！」というのは、いつもコーチ界の重鎮に言われること。

「パターン」は続けていると、考えなくなるから。

考えなくなると、脳を使わないようになるから。

脳を使わないと、老いるから！

いつまでも若々しくいるために、頭を新鮮にしておきましょう！


まず一番の反響は、トンチンから

「ウォッシュレットで水がでないと、ウ○チのときにきれいにならないよっ！」

あらあら・・ママが拭いてあげましょうか？

しばらくして、文句は収まりました^^


そして、今日鍋ものしてみたら、なんだかいつもと味がちがう。

「いつもと変わらないのに、なんだか、味がまるく、やわらかい感じがしない？」

ダンナに聞いたら、「うん、なんだか違うね」って。

これが「土」の力なのでしょうか？とっても不思議。


これまでと違うこと、やってみると面白いね^^




明日は、おじやにしようか、うどんにしようか・・・

節分が来て、東京は日差しの柔らかな、春めいた１日になりました。

昨日は外出した帰りにお豆を買って帰宅。

鬼のお面がついたお豆少量のセット(500円)か、炒り豆だけの袋(300円)を買うか、店先でしばし思案…

やっぱり、「鬼のお面」付きでしょうね(*≧∀≦*)


家について、子どもたちに「豆まきしようよ！」というと、口々に

アンニン「ダンス、行ってきまーす♪」

トンチン「学童でやってきたよ〜。(だから、もういい)」


…あら、つれない・・・(；´Д｀)


わが家は豆まきした後の掃除がめんどくさくて、しばらくやってなかったのです。

本日ご一緒した先輩に「豆まいて、邪気をはらわなきや！うちは毎年やってるわよ〜♪」といわれ、

先輩のダンナさまの顔を思い浮かべながら、いい年した大人２人で本気に豆まきしている姿を想像(*^^*)ムフフ…

じゃあ、今年はやってみようかな・・と。


うちでは、ちゃんと年中行事をやってないけれど、トンチンは学童で魔除けもつくったとのこと。

「魚（鰯）を焼いて、その頭にギザギザな葉っぱ(柊の葉)をつけたんだよ。」

そういう魔除けがあるのは聞いたことがあったけど、見たことないなぁ。

儀式には、古くから伝わるいわれがこめられていて、結構面白いものですね。
学童や保育園って、こういうことを丁寧に伝えてくれて、本当にありがたい存在なのです。

トンチンがお父さん、おじいちゃんになったときに、周りの子ども達に教えたりするのかなぁ。
それも、面白いなあ。


豆：パワーがあって、大地を清浄にする。

柊：一年中青々としていて、トゲトゲした葉は邪気の侵入を阻む。

鰯：くさい臭いで鬼も寄りつかない。

(参考)
http://gardening123.blog38.fc2.com/blog-entry-361.html

http://www.myspiritual.jp/2012/01/post-4275.php


さて、付き合ってくれないので、こちらからマメを投げつけて仕掛けました！

部屋の中でマメ合戦！！

そして・・、その後のひとときの様子でした。

今日でながーーーい子どもたちの冬休みも最終日。

この年末年始は、鎌倉の八幡さまでお礼参り。年始は銭洗弁財天で「銭洗い」d(⌒ー⌒)!

＃食べっぱなしだから、少しは動かないとね〜

そういいながら、鎌倉のグルメ本を眺めているのは、うちのダンナ。なにか、たくらんでない？


さて古い御守りをお返しして、新しい御守りをいただきます。銭洗弁天は、新しい御守りに火打ち石で火花とばして、お祓いしてくれるんです。

さっき洗ったばかりのお札は、早く使った方がご利益があるんだそうで、早速御守りのために差し出します。


そして、一番の楽しみは「おみくじ」。

前日、八幡さまでおみくじ引いたくせに、また、やるんだって。
なんだと思ってる？神さまに怒られるよ、

トンチン！！


ちなみに最初は「吉」、二回目は「小吉」。だんだん運を落としている少年です。

試験は「くよくよせず思い切り勉強せよ」だって。

＃わかってますって・・(；´Д｀)


ちなみに私は「末吉」でした。
(毎年思うけど、八幡さまのおみくじで大吉って見たことないの。誰か当たった人いるかしら？)


淡雪の　降れどたまらぬ　梅が枝に

花は香りて　春風ぞ吹く


そんなに悪くない１年じゃないかなと思います。だって「すぐ春風をともなって天与の恵風が訪れ、きっと幸福になる。」って書いてあったもん。

いかがなものでしょう？


ちと一休み。ベンチに腰掛けて甘酒をいただきます。

アンニンに買ってきてと頼んだら、なんと、甘酒が角盆にのってきました。
お盆には甘酒の他にジンジャーのスパイス瓶(SB 製)と、小枝でできたマドラー、そしてほうじ茶が乗っています。
甘酒もほうじ茶も、紙コップなんかじゃなくて、ちゃんとお湯のみに入っているんです。

一杯300円で、かなりな幸せ。

甘酒好きなアンニンと、「あったかーいねー♪」o(*⌒―⌒*)o

帰りは舗装道路ばかりじゃ子どもたちが飽きるだろうからと、化粧坂を通って英勝寺、寿福寺の前をすぎ鎌倉駅へ。

そこからバスに乗って実家に帰ると、ちょうど１万歩でした！

運動不足のみなさま、ご苦労様。
今年もきっといいことあるよ！！

あけまして おめでとう ございます。
今年もよろしくお願いいたします。

昨年は世界のあちこちで、いろいろなことが起こって、今も元の生活に戻らない方々が多くいます。

まずは今ある生活に感謝しながら、毎日を大切に過ごしていきたいと思います。



昨日見ていたテレビの、池上彰さんの番組で、イタリアの若い男性ー不況で仕事についていないーが言っていたこと。

「(夫婦して)仕事がないのは不安だけど、人生はなにごとも経験だから、やってみるしかないさ。」

さすが、ラテンのノリですね〜！
横で見ていたトンチン、

「前向きやな〜！」┐('〜`;)┌


いやいや貴方も充分、前向きだと思いますが、冬休みの宿題は？？(;´д｀)


番組ではスイスも紹介していて、自国通貨スイスフラン高を利用して、主婦が週末ごとに周辺国(ドイツ、フランス、イタリア)に買い出しに行って、生活防衛しているとか。

日本では円高というと、ネガティブな論調が多いけれど、輸入品の値段は下がり、高騰しているガソリンの値段はおかげで上がらずにいるのだそうです。

生産者、輸出業者側からみた「円高」の反対側には、したたかに生きる庶民の知恵と力の活躍の場あり、というところでしょうか。


いずれの場合も(宿題も含めて！)、良いも悪いも、物事は見る人ごとにちがって見えるということ。

気がつけば、結構思い込んでいることも多いので、

しかも年を重ねるにつれて思い込みが強くなっているようなので(￣∇￣*)ゞ

今年は、自分の視点を柔軟に維持したいものだと思います。

視点だけでなく、心も身体も柔軟に！！



お正月番組を見ての感想でした。
この膨らんだお腹、なんとか
しなきゃねぇ…

我が家の、というか、マンションエントランスを飾るクリスマスツリーです。

今年のクリスマスは、長女アンニンのダンス発表会がイブにあって、家の飾りはそっちのけ。

今日も追加レッスンで、遅くまでよく頑張りました！
普段は練習非公開なので、久しぶりにみた衣装合わせのときのダンスは男前(！)でカッコよかった〜♪

本番まで、あと5日でavex dance nation @幕張メッセ！！大舞台が待っている〜

10月のある日、長女アンニンの中学で合唱祭がありました。
会場はクジに「外れた」とかで、近隣市の某大ホールに電車乗り換え行きました。立派なパイプオルガンもあって、とても素敵なホールです。

で、これって、当たり？外れ？？

しかも早く会場に着きすぎて、二階席真ん中正面の特等席に座っちゃった。

中学生たちは夏休みが明けてから合唱の練習を始めました。
この２週間は朝練もあって、早い時間から出掛けてました。自主的に子どもたちで決めた、朝練習です。


玄関を出るアンニンの後ろ姿に、自分の高校時代の合唱祭を思い出して、ウフフッと思います。
「朝練は、江ノ電の始発で学校に集合！」(江ノ電沿線の学校でした)

思えば、朝の５時６時から、ようやりましたね(笑)

もちろん、アンニンは中学生ですから、行くといっても７時すぎでしたけど。
休み時間になると集まって歌っていたそうなので、結構気合いが入っていた様子です。

当日…
壇上に一年生が並ぶと、いろんな小学校から集まってきたメンバーの中にも知った顔がチラホラ見つけられて嬉しい。

まだまだ一年生は、背丈が「女の子＞男の子」ですが、二年、三年と学年が上がると体格も「女の子＝男の子」、「女の子＜男の子」と変化して、声の質がまるで違ってきます。
男子の声が低くなるにつれて、ハーモニーも重層的になって、体に伝わってくる響きも違ってきます。

そんな聞きくらべをしていたら、結局おしまいまで座って聞いてしまいました。

心の洗われた、ステキな１日でしたよ。
ホールも大きくて、空いてる席がもったいなかった！来年は保護者の方々、もっとたくさん来るといいなぁ。