自分に「許可」する

高校生の女の子の話


お母さんが熱心で、幼稚園の頃からピアノの個人レッスンを受けていた。

途中、中学進学とおうちの引っ越しという、お稽古ごとの危機を迎え…


教科書通り、ピアノを止めてしまった。


高校になると生活が落ち着いたのか、またぞろ、ピアノの音が聞こえ始め…

二年からは音楽部に入り始めた。ピアノの練習をするときには、念入りにスケールを弾いてる(音がする)。

おうちに一人のときに限って…


(5分間コーチング)
#もしかしたら、またピアノやりたいんじゃない?

「ううん、全然上手じゃないから…毎日、練習できないし…」


#弾いてると、どんな気分?

「好きな曲を弾いてると楽しいよ♪
好きな曲だったら、弾けなくても練習してると、あっという間に時間がたっちゃうの♪」


#いつもきちんとスケールから、練習してるよね。●●ちゃん、ピアノが好きなんだよね~

「そうなんだ♪スケールすると、指がうまく動くのが分かるの。実はスケール、好きなんだ。
あのとき続けてたら、もっとうまくなってたかなぁ…」


#じゃあ…、大好きな曲だけど難しいっ!弾けないってときは、誰か先生に弾き方聞いてみたら?

「えっ!?聞いていいの?」

#そうよ、音楽の先生とか、昔のピアノの先生とか、音大受験のお友達とか…

「そっか~、習いに行かなくても、教えてもらうってできるんだ~!?」


#ちゃんとお月謝払って習いたくなったら、そのときは先生か、お母さんに相談してみたら?

「うん!o(^-^)o」


こうして、●●ちゃんは「ピアノを弾きたい」気持ちをもつことを受け入れたみたいなんです。


毎日練習できなきゃいけない、上手に弾けなきゃいけない、お月謝払ってないとピアノを習えない…

そんな「…ねばならない」は、「…したい」という気持ちをもつことを制限するものではないと思うのです。


ミルトン・エリクソンはいいます。どんな反社会的な考えであれ、「思う」ことは自由である、と。
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by yyumicoach | 2006-10-05 10:20 | コーチング


つよみコーチング・子育て・思春期・メンタルヘルス・精神保健が専門。共育コーチング研究会所属コーチ。NP(Nobody's Perfect Program)認定ファシリテーター。別名:「永遠の女子大生コーチ」


by yyumicoach

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