来年の10大ニュース

私がクライアントでの、今年最後のコーチング・セッション。
最後といえば、一年の振り返りと、来年の抱負・・・でしょう。

まず、この一年を振り返りました。

Q.今年達成したこと、ベスト10は?

①ブログを一年間続けたこと
②子ども2人と、3人でハワイに行っちゃったこと・・etc

どんなに小さいことでも、自分が達成したことを積み上げていくと
なんだか誇らしい気分になってきます。

目標をもって、意図して、やり遂げたことを思い返すと
それは自分の力となって帰ってきます。

Q.それを点数にすると、何点?







90点・・・かな!?
かなり甘いけど、その前年、本当に低いところからのスタートだった!

自分を底上げするような一年でした。


・・でね、来年の10大ニュースも考えたの、聞いてくださ~い!

Q.おっ!前向きですね~。聞かせて!

 ICF(国際コーチ大会)に出席する
②ボディワークを一年間続ける・・・etc

Q.この10こをやり遂げた自分は、どんな風になっている?

なんか、自分が「太く」なった感じ。芯がしっかりした、というか・・
揺るがなくて、焦点が定まった感じ。
自分の方向性が明確になった感じ。

Q.その10こって、あなたのどんな価値観からきてるの?

むむむ・・・・「関わり」「伝える」「教える」

Q.何を?

「幸せ」・・・当たり前の生活の中の幸せ
今、この瞬間を楽しめている幸せ
この身体の中に生きている、という幸せ

Q.その10こが実現する「物語」を作ってみてください

んんん・・・むづかしい~。すぐには、でない~><


コーチ:じゃあ、来年までの宿題ね~ よいお年をお迎え下さい^^v


#あーあ、また宿題がでちゃったよお~  
まあ、しばらく、このネタで楽しみましょう^^
[PR]
by yyumicoach | 2006-12-27 10:17 | コーチング


つよみコーチング・子育て・思春期・メンタルヘルス・精神保健が専門。共育コーチング研究会所属コーチ。NP(Nobody's Perfect Program)認定ファシリテーター。別名:「永遠の女子大生コーチ」


by yyumicoach

プロフィールを見る
画像一覧

S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

検索

タグ

<<プロフィール>>

にほんブログ村 子育てブログへ
 ↑ ↑ ↑
登録してみました^^
☆クリック,ありがとうございます☆

肩の力を抜いて、深呼吸。空気の匂いで、今の季節を感じると、自然体の自分でいられるよう・・         
高校1年、杏仁(アンニン)と中学1年、頓珍(トンチン)の2児の母。ワハハな子ども達に支えられ、日々成長している様子をお伝えします♪


研究会のメンバーが日替わり交代で書きつづる「共育コーチング研究会」リレーコラム
☆月1回のペースでコラム書いてます。応援をお願いします。

新着ニュース♪
<< 2014年秋の思春期コーチングセミナー、11月9日(日)に開催します!スケジュールを空けて来てね。>>



お世話になってます!
共育コーチング研究会のみなさま
「受験生を持つお母さんの為のコーチング」 花岡司さん

marikocoachさん

大石稜子さん

プロフェッショナルコーチ 畑 さち子さん

NY発 夢の実現・人間力アップの為のコーチング ICF 国際プロフェショナルコーチの 青木理恵さん


「yuiちゃんのコーチング子育て見聞記」 鈴木結子さん


 共育コーチング研究会の、強力な応援者「ぶくさん」の詩句ブログ

メダリストコーチ 井原くみ子さん
「鏡の法則」 野口コーチさん


☆★子育て関連リンク★☆


知育おもちゃ屋 LANDC【ランドック】



ママのキャリアを応援する ままきゃりプロジェクト


子育て、仕事を一服して音楽を♪ 

ハワイの風 視聴できます 


ハワイの風 MAYUKOのオフィシャルブログ 




★フラワーエッセンス★
Seeds of Angelica -大ちゃん フラワーエッセンスとハンズオンヒーリングのお店


☆なつかしい鎌高仲間☆
★荒井家の大多喜便り


★今の日本を外から知る★

★海外のニュースソースを日本語訳して紹介する:星の金貨プロジェクト

★世界を視るフォトジャーナリズム:DAYS JAPAN

★ホームレスが売る雑誌:BIG ISSUE





カテゴリ

全体
ご挨拶
子育て
コーチング
ココロ・メンテナンス
口福サロン
ハチドリのひとしずく
ささやかな幸せ
生涯学習
気がつけば精神世界系
未分類

以前の記事

2015年 09月
2015年 08月
2015年 07月
more...

お気に入りブログ

とにかく、やってみるっ!!
幸せコーチング
薬膳のチカラ
仙台の華麗なるブログ書き
気づきと対話の中から ...
うおぬまの毎日♪ Exp...

ライフログ

子どもの能力を引き出す親と教師のためのやさしいコーチング

大石 良子著
実践 親子会話術-子育てコーチング

谷口 貴彦著
この気もち伝えたい

伊藤 守著

その他のジャンル

ファン

記事ランキング

ブログジャンル

画像一覧