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「人生が変わるメンタルトレーニング」のお知らせ

ポインツ・オブ・ユー( コーチングゲーム)というフォトカードを使ったワークショップのご案内です。

人生が変わるって?

… 来て、試してみて!( ´ ▽ ` )ノ

メンタルトレーニングって、心を強くするの?

… そう、強くなったら嬉しいけれど、
ガチガチに強いと逆に折れやすかったりもするのです。
自分の心をしなやかに、弾力を上げてみませんか?(*^^*)

フォトセラピーに基づいて選ばれた65枚の写真のカード ー ポインツ・オブ・ユー(Points of You)を使った体験会です。

今、ビジネス、教育、医療、コーチングの現場で広がっているポインツ・オブ・ユーは、右脳を使った「想像性✖️創造性」を高める効果的なツール。グーグルやシルクドソレイユなどの企業で導入されています。
普段の左脳中心の思考を飛び越え、新しい発想を求める方にもオススメです。

体験会の楽しいワークで、生活に役立つヒントを見つけ、お持ち帰りください。
3月6日の満月に向けて、「満月の感謝祭」の一部もご紹介します。
カウンセラー、コーチ、ケアワーカーなど支援に関わる方もどうぞ。

日時: 3月4日(水)19:00 - 21:00
会場: Mud Coffee ( 渋谷駅 徒歩2分 )
参加費: 4,000円 ( お茶・デザート付 )


お申込みをお待ちしています。


【次回、『満月の感謝祭』のお知らせ】

3月の満月は、3月6日(金曜)3:05 です。
この6日の前後、5日(木)、6日(金)、7日(土)に、個別セッション枠を用意しました。

5日(木)、6日(金)は、各日2枠
20:00 〜
21:00 〜

7日(土) 7日の枠は埋まりました!
9:00 〜
10:00 〜

この他の時間は応相談です。

また、2月28日まではモニター期間として
無料セッション中!

問合せもお気軽に
yyumicoach☆gmail.com までご連絡ください。
(送信時、☆→@に替えてお送りください)


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by yyumicoach | 2015-02-18 15:09 | コーチング

再認識・ココナッツオイルの効果

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昨年、先輩コーチから海外のお土産でいただいたバージン・ココナッツオイル、とても重宝しております。

「化粧品につかってもいいし、紅茶なんかに入れてもいいそうよ。まだ、使い慣れないんだけど…」

とのオススメで、もっぱら夜の化粧水の後につかっておりました。
そしたら、お肌の調子がいいです。乾燥にも強いし、しっとり感に加えて、お肌の弾力、輝き(?)…あ、色ツヤですね、維持されています。すごいなー!

そう書いていて、私がどんな美しい女性かとお思いの方いたら、ゴメンナサイ。
バージン・ココナッツオイルのお話ですから 笑

昨年、急に浮上してきた感のあるココナッツオイルについて、記事がありましたのでご紹介します。
どうやら、表面につけるのも良いけど、食事に使う方が効能はあるのでは…と思ったりもしています。

日常の気温では白い結晶体ですが、手にのせておくだけで体温で温まって、雪のように溶けていきます。
香りも自然のものは、いわゆるココナッツフレーバー(香料)のように強くないので、まだの方は試してみても良いのでは?

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隠されてきた「ココナッツオイルの驚くべき効能


 そしてココナッツオイルのおかげで、慢性の乾癬(かんせん)やフケがなくなったり、前ガン状態の皮膚病変が消えたり、インフルエンザの治癒が早くなったり、膀胱感染症が治まったり、慢性疲労、いぼ痔その他の症状が改善されるのを目(ま)の当たりにしてきた。さらに科学文献には、虫歯、消化性潰瘍、良性の前立腺肥大、ガン、てんかん、アルツハイマー病、性器ヘルペス、C型肝炎、そしてエイズの治療にも使える可能性が報告されていた。そしてすでにココナッツオイルによって、多くのエイズ患者がその恩恵を受けていたことを知ったのだ。

『ココナッツオイル健康法』 ブルース・ファイフ WAVE出版 抜粋

ZERANIUMのブログより


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【 3月4日(水) 19:00- 21:00 講座のご案内です】
3月
4
人生が変わるメンタルトレーニング(ポイントオブユーを活用して)
3月 4日 19:00 – 21:00

渋谷のmud coffeeで体験ワークショップを行います。
お仕事帰りでも間に合う時間設定です。
お茶を飲みながらのひととき、いかがですか?

http://poyjapan.com/calendar

【次回、『満月の感謝祭』のお知らせ】

3月の満月は、3月6日(金曜)3:05 です。
この6日の前後、5日(木)、6日(金)、7日(土)に、個別セッション枠を用意しました。

5日(木)、6日(金)は、各日2枠
20:00 〜
21:00 〜

7日(土)
9:00 〜
10:00 〜

7日の枠は埋まりました。
この他の時間は応相談です。

また、2月28日まではモニター期間として
無料セッション中!

問合せだけでもお気軽に
yyumicoach☆gmail.com までご連絡ください。
(送信時、☆→@に替えてお送りください)


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by yyumicoach | 2015-02-14 13:12 | コーチング


つよみコーチング・子育て・思春期・メンタルヘルス・精神保健が専門。共育コーチング研究会所属コーチ。NP(Nobody's Perfect Program)認定ファシリテーター。別名:「永遠の女子大生コーチ」


by yyumicoach

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